Yoga "Me-Time"

GOODBYE STRESS, HELLO „ME TIME“

Dieser Kurs eignet sich für alle, die sich endlich Zeit für sich nehmen wollen. 

Du hast es Dir vielleicht schon oft vorgenommen, aber dann war doch immer etwas anderes oder jemand anderes wichtiger ...

Damit darf jetzt Schluß sein. Nun darfst Du Dir Deine "Me-Time" ganz offiziell in den Kalender eintragen :-)

Eine Stunde lang lassen wir es uns so richtig gut gehen.

Wir fließen durch sanfte Asanas, Visualisierungen und wohltuende Meditationen. 

Diese Stunde ist Deine Energietankstelle.

Ich lade Dich ein, nichts zu müssen, einfach nur zu sein und Dich zu genießen. 

Der Kurs findet online statt.

Du brauchst:

gemütliche Kleidung, eine Matte, eine Decke, ein wohltuendes Getränk (z.B einen Tee oder einen Smoothie) und Ruhe

Ich freue mich auf Dich,

Deine Britta

https://share.fitogram.pro/personal-trainer-"to-go"---erhalte-dein-personalisiertes-trainingsvideo?w=/event/6e343c18-e7f7-4c53-b114-c1380d3f85a2